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दिनभर खूब पानी पिएं और कैफीन या शराब जैसी चीजों से बचें, क्योंकि ये शरीर को डिहाइड्रेट करती हैं.

पाइल्स के लिए निम्नलिखित संभावित जोखिम कारक हैं जो किसी व्यक्ति को रोग विकसित होने की अधिक संभावना में डाल सकते हैं:

एक हफ़्ते के बाद भी बवासीर में सुधार न होना

इसे रुई पर लगाकर प्रभावित जगह पर लगाने से काफी राहत मिलती है.

बवासीर सभी उम्र और लिंग के लोगों को प्रभावित करता है। लेकिन, यह स्थिति ५० से ६० वर्ष के आयु वर्ग के लोगों में अत्यधिक सामान्य है। 

क्या आयुर्वेदिक उपचार बवासीर का स्थायी इलाज कर सकता है?

फाइबर युक्त आहार, भरपूर पानी, मल त्याग के बाद सफाई, और तनाव कम करना उपचार के आवश्यक भाग हैं।

योग से रक्त संचार बेहतर होता है और पेट की नसों पर दबाव कम होता है।

वात पित्त और कफ को संतुलित करने के तरीके

मल त्याग के दौरान खून आना इसका मुख्य लक्षण है।

बाथरूम में फोन का इस्तेमाल नहीं करना : लोग अपने फोन को बाथरूम में ले जाते हैं, और इस आदत को शौचालय पर समय बढ़ाने और गुदा क्षेत्र पर दबाव बढ़ने और शौच के दौरान तनाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।

पवनमुक्तासन और भुजंगासन जैसे योगासन गुदा क्षेत्र website में रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं।

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शौच के वक्त जलन के साथ लाल चमकदार खून का आना।